Тренировки на воде для будущих мам являются частью проекта «Счастливое материнство», который уже второй год успешно реализуется в островном регионе и Южно-Сахалинске.
Проект предлагает женщинам в период беременности и мамам различные мероприятия для поддержания физической формы и общего самочувствия. Одно из наиболее востребованных направлений – аквааэробика. Занятия проводятся в центре водных видов спорта «Волна». Организатором выступает АНО «Семейная Азбука» при содействии министерства спорта Сахалинской области.
Все упражнения выполняются под контролем инструктора, что помогает снять мышечное напряжение и улучшить самочувствие. Особое внимание на тренировках уделяют правильной технике дыхания. Узнать расписание, условия участия и записаться на занятия можно в .
Актуальные новости, анонсы ближайших мероприятий, а также информация о возможности получить помощь няни или пройти обучение этой профессии доступны на проекта «Счастливое материнство».