22 июля отмечается Всемирный день головного мозга. В России проходит тематическая неделя, направленная на повышение осведомленности граждан о профилактике неврологических заболеваний. О том, почему важно не списывать тревожные симптомы на обычную усталость, рассказала заведующая неврологическим отделением городской больницы им. Ф.С. Анкудинова Евгения Светличная.

В ритме современной жизни головная боль стала привычным спутником многих людей. Однако эксперт предупреждает: за банальным переутомлением могут скрываться серьёзные сосудистые патологии. С возрастом риск хронических нарушений кровоснабжения мозга возрастает.

Врачи выделяют два основных фактора, влияющих на здоровье мозга: генетическая предрасположенность и образ жизни. Если в семье были случаи инсультов, риск для близких родственников возрастает. Усугубляют ситуацию вредные привычки, отсутствие физической активности и несбалансированное питание.

Для защиты организма специалисты рекомендуют:

  • регулярно контролировать артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови;

  • строго соблюдать назначения врача, если уже диагностированы сердечно-сосудистые заболевания;

  • не игнорировать плановые обследования.

Особое внимание уделяется и профилактике деменции. Хотя болезнь Альцгеймера пока остается неизлечимой, ранняя диагностика позволяют существенно замедлить процесс и сохранить привычный образ жизни пациента на долгие годы.

При инсульте время — решающий фактор. Существует так называемое «терапевтическое окно» (всего несколько часов), когда медицинская помощь наиболее эффективна.

Немедленно вызывайте скорую помощь (103 или 112), если заметили у себя или близких:

• Нарушение речи: невнятное произношение или непонимание обращённых слов.

• Асимметрию лица: опущение уголка рта, «кривая» улыбка.

• Слабость в конечностях: внезапное онемение или паралич одной стороны тела (руки или ноги).

• Проблемы со зрением: резкое ухудшение или двоение в глазах.

• Нарушение координации: внезапное головокружение, шаткость походки.

Важно помнить, что своевременное обращение к врачам помогает спасти нейроны и предотвратить необратимые последствия.