Бжж Спирит Сахалин

Бжж Спирит Сахалин — это профессиональный спортивный клуб в Южно-Сахалинске, специализирующийся на бразильском джиу-джитсу (BJJ) и грепплинге. Зал на улице Дзержинского объединяет как опытных атлетов, так и новичков, желающих освоить эффективную систему самообороны и улучшить физическую форму.

Основные направления подготовки в клубе:

• Бразильское джиу-джитсу в ги (кимоно) — изучение техники борьбы в партере.


• No-Gi (грепплинг) — тренировки без кимоно, акцент на динамику и захваты.


• Детские группы — занятия для детей от 5 лет, направленные на координацию и дисциплину.


• Подготовка к соревнованиям — интенсивный курс для участия в региональных и федеральных турнирах.

Клуб отличается дружелюбной атмосферой и методичным подходом к обучению. Зал оборудован качественным татами, есть раздевалки и душевые. Первая ознакомительная тренировка часто проводится на специальных условиях. Тренировочный процесс курируют сертифицированные инструкторы с коричневыми и черными поясами.

График тренировок: согласно расписанию (утро/вечер).
Адрес: Южно-Сахалинск, ул. имени Ф.Э. Дзержинского, 40.
Телефон: +7(962)581-34-54.