Футбольный клуб «Ростов» запустил серию тренировок, которые все желающие смогут проводить, сидя дома в режиме самоизоляции. Простые упражнения, помогут болельщикам клуба поддержать себя в форме, уверены в клубе.

«Каждый день — выпуск нового ролика, в котором футболисты будут показывать, как правильно и с пользой для себя выполнять разные упражнения», — говорится в сообщении клуба.

Первую тренировку предлагается провести с Матиасом Норманном и Данилом Глебовым.