Ростовская область, 18 января 2025. DON24.RU. Специалисты МЧС рассказали, как правильно погружаться в крещенскую купель, чтобы не навредить здоровью. Сообщение появилось на официальном канале ведомства.
Для начала эксперты советуют разогреться перед погружением, а также обязательно взять с собой комплект теплой одежды.
Также в МЧС напоминают, что окунаться нужно только в подготовленных для этого местах, не заходить в воду в состоянии алкогольного опьянения, а также не задерживаться в ней надолго – в идеале не дольше минуты.
«Погружение в ледяную воду – традиция, которая требует подготовки», – добавили в сообщении.