Ростовская область, 31 мая 2023. DON24.RU. Провести лето без табака предложили жителям Дона. В Ростове прошла акция, посвященная Дню отказа от курения, – «Вне зависимости». Она посвящена Всемирному дню без табака. Для людей, которые не курят или избавились от вредной привычки, провели викторину с розыгрышами и призами. А тех, кому еще предстоит путь к здоровью, консультировали врачи и рассказывали, как отказаться от табака. Девиз всемирного дня в этом году – «Выращивать продовольствие, а не табак!». Согласно исследованиям, каждые шесть секунд от заболеваний, вызванных табакокурением, в мире умирает один человек, рассказала радио «ФМ-на Дону» специалист по социальной работе областного наркологического диспансера, автор программы «Бездымная жизнь» для желающих бросить курить Ирина Лопатина.
«В целом проблемы, которые связаны с курением, являются причиной смерти в каждом десятом случае. В мире около 7–8 млн человек в год умирают от болезней, связанных с курением. Например, 7 млн активных курильщиков и 1 млн пассивных курильщиков», – говорит Ирина Лопатина.
Безвредной дозы табака не существует, говорит специалист. Электронные сигареты дополнительно усугубляют ситуацию. Привлекательный дизайн, ароматизированные жидкости или жидкости без запаха позволяют курильщику портить свое здоровье не выходя из дома. Все это расширило также и возраст людей, которые курят, – дети незаметно пользуются приборами родителей. Никотиновая зависимость возникает быстро и незаметно, а вот избавиться от нее самостоятельно сложно. Этому обучают во время курса «Бездымная жизнь». В канун Всемирного дня против табака он стартовал в Ростове.
«Курильщика сопровождают настоящие профессионалы – это люди, которые имеют определенный опыт работы. Медицинские специалисты рассказывают, что нужно делать и чего нельзя. Особенно важна в отказе от курения первая неделя. Бросить курить можно разными способами, и их огромное количество, но есть преимущество в случае, когда люди бросают курить группой», – рассказывает Ирина Лопатина.
Присоединиться к бесплатному курсу можно до 4 июня. Встречи проходят ежедневно в 18:30 в Донской государственной публичной библиотеке.