Принято считать, что лень позволяет оградить человека от необязательного труда, но чаще всего она скрывают проблемы. Все дело в энергии.

Сегодня, 20 августа, отмечается Всемирный день лени. О причинах ее появления и проблемах, которые скрываются за нежеланием человека действовать, рассказали специалисты.

Как отмечает главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, за ленью стоит защитная функция психики, позволяющая организму экономно расходовать энергию.

Главный психиатр столицы Георгий Костюк, в свою очередь, считает, что к лени приводит не только обычная усталость, но и психологические проблемы.

Если причина лени в усталости и снижении энергетического потенциала, то помочь решить эту проблему могут отдых, смена деятельности, новые впечатления.

При смене времен года людям также свойственно лениться. Чтобы повысить свой энергетический потенциал, нужно вести активный жизни и высыпаться.