Комплексный центр «Пенаты» проводит для омичей дыхательную зарядку «Вдох жизни». Уже более 200 человек посетили утренние занятия.

Комплексный центр «Пенаты» – первое учреждение социальной отрасли, внедрившее в реабилитационную работу социальный проект «Вдох жизни», который реализует правительство региона. На спортивной площадке центра проходит дыхательная зарядка. Вход свободный. Два раза в неделю инструктор ЛФК показывает простые дыхательные и физические упражнения. Они помогают в профилактике заболеваний легких и реабилитации после COVID-19. Тренировка длится 15–30 минут. Утренние занятия посетили уже более 200 человек.

Юлия Гостевских – серебряный волонтер комплексного центра «Пенаты». Активистка не пропускает утренние зарядки. О пользе дыхательной гимнастики она рассказала своим сверстникам. Теперь представители старшего поколения встречаются не только в социальном клубе центра, но и на спортивной площадке.

Сегодня к социальному проекту «Вдох жизни» присоединилась и жительница Центрального округа Ирина Зубенко.

За каждое занятие активисты получают специальные стикеры, которые в конце сезона в комплексном центре обменяют на подарки. Проводить дыхательную зарядку «Вдох жизни» планируют до октября, пока позволит погода. Комплексный центр «Пенаты» приглашает всех желающих на утреннюю гимнастику. Занятия проходят по вторникам и четвергам в 11 часов по адресу: Омск, п. Биофабрика, 14.