Каждый третий житель Тульской области испытывает хроническую усталость. Об этом говорят результаты исследования, проведенного платформой онлайн-рекрутинга hh.ru.
33% жителей региона чувствуют себя уставшими ежедневно, у 11% это чувство появляется в конце недели, 10% устают к концу года, 9% - раз в полгода, а 7% ежемесячно.
Больше всего «хронически усталых» среди работников сферы маркетинга и PR – 40%. При этом почти половина респондентов (45%) сказали, что чувствуют себя эмоционально выгоревшими.
Новогодние каникулы дали возможность восстановиться 46% опрошенных, 42% не получилось это сделать из-за личных проблем, четверти респондентов для полноценного отдыха выходных не хватило, 5% болели, а 4% перестарались с празднованием и не успели восстановиться.
В топ-5 признаков усталости у жителей Тульской области входят проблемы со сном (48%), плохое самочувствие и общая подавленность (47%), повышенная тревожность (46%), раздражительность (41%) и пессимистичность (38%). По мнению участников опроса, это вызвано накопившейся за год усталостью (43%), сидячей работой (36%), семейными обстоятельствами (33%), токсичным поведением руководства (27%) и отсутствием отпуска (24%).