Соблюдение правил безопасности на воде в купальный сезон – залог сохранения здоровья и спасения жизни многих людей. Поэтому, находясь у воды, никогда нельзя забывать о собственной безопасности. Более того, надо быть готовым помочь другому.

Необходимо соблюдать следующие правила:

- купание разрешается только в специально отведенных для этого местах (пляжи);

- во время купания не заплывайте за буйки;

- не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при охлаждении в воде наступает сокращение мышц, что может привести к остановке сердца;

- не устраивайте во время купания шумные игры на воде – это опасно! Можно не услышать крики о помощи. Также категорически запрещены игры, во время которых нужно захватывать и топить других;

- нельзя купаться в темное время суток, так как в воде можно потерять ориентир и направление к берегу;

- опасно плавать на надувных матрацах, игрушках или автомобильных шинах, так как ветром или течением их может отнести от берега и человек, не умеющий плавать, может пострадать;

- категорически запрещается прыгать в воду с обрывов, мостов или других возвышений. Не менее опасно нырять с плотов, катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна – топляки, сваи, рельсы, железобетон и другие конструкции. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных;

- нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов, песчаное дно бывает зыбучим, что очень опасно!

 

Действия, которыми можно помочь себе в случае происшествия на воде:

- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;

- очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

- зовите на помощь;

- в случае возникновения судорог ущипните несколько раз икроножную мышцу, если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его;

- попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу;

- оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

 

Действия, которые нужно предпринять, если необходима помощь человеку, находящемуся в воде:

- необходимо позвать на помощь прохожих для оказания помощи утопающему;

- незамедлительно сообщить о происшествии по телефонам: 101 или 112;

- подать тонущему средство спасения или воспользоваться подручными средствами спасения, такими как веревка, ремень, ветка;

- добираясь до пострадавшего вплавь, учитывайте течение реки. Если тонущий не контролирует свои действия, подплывите к нему сзади и, захватив за голову, под руку, за волосы, буксируйте к берегу.

 

Заговорите с ним:

- если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега;

- если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, то примените силу. Если освободиться от захвата не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас и у вас появится возможность удобно для вас взять в объятия тонущего и в таком положении добраться до берега;

- если утопающий находится без сознания срочно транспортировать его до берега.