Ходьба при всей её кажущейся простоте — очень сложный и энергозатратный процесс. Чтобы маленький человечек сделал свой первый уверенный шаг, в организме должна произойти огромная перестройка. Каждое новое движение считается важным этапом на этом пути.
Часто родители торопят события, стимулируя двигательные навыки ребёнка. Например, начинают присаживать, когда он ещё не может твёрдо лежать на боку, не встал на четвереньки. И водят за ручки, когда он ещё не научился стоять у опоры.
«Здоровый образ жизни начинается с пелёнок, а главной его составляющей является движение. Все двигательные навыки человека заложены в первый год жизни и формируются в определённой последовательности, которую нельзя форсировать. Каждый новый навык строится на базе предыдущего. Важен не промежуток времени, за который ребёнок освоил новое движение, а то, что сделал он это самостоятельно. Без принудительного давления взрослых, но с разумной их помощью», — говорит Олеся Лёвочкина, инструктор-методист по лечебной физкультуре нефтеюганской детской поликлиники.
Такая поспешность родителей в будущем может аукнуться проблемами со здоровьем: нарушениями осанки, координации движений, развитием моторной неловкости, повышенной утомляемостью и даже проблемами с письмом. Олеся Александровна предупредила родителей и об опасности использования детских ходунков.
«Считаю, что здоровому ребёнку ходунки не нужны. Их придумали для детей, страдающих нарушениями опорно-двигательного аппарата. Здоровый ребёнок самостоятельно и в личном темпе сформирует двигательные навыки, которые позволят ему встать на ноги, и сделает свои первые шаги. Ходунки ограничивают свободу передвижения малыша и пространство для развития. Чем больше времени ребёнок проводит в ходунках, тем меньше у него мотивации работать над навыками самостоятельной ходьбы», — отметила инструктор-методист.
На приём по ЛФК к Олесе Александровне принесли четырёхмесячного Романа. Его мама рассказала, что после профилактического курса малыш наконец освоил перевороты, стал более подвижным и заинтересованным в игрушках.
«Мы очень довольны нашими занятиями, ребёнок сейчас спокойнее, его стали привлекать игрушки. Уверена, мой сынуля развивается в правильном для него темпе, и теперь знаю, как грамотно стимулировать его к последовательному освоению двигательных навыков», — поделилась Оксана Бунина.