Ежегодно в Надыме в летний период спортивные учреждения города организовывают досуг для детей, которые занимаются в секциях или хотят быть причастными к здоровому образу жизни. Футбол, баскетбол и другие активные игры ждут любителей спорта. Но и тренировочный процесс летом также никто не отменял.
Тренировки в летний период отличаются от зимних, где интенсивность работы выше. Сейчас же у спортсменов идёт восстановительный период.
«Во время летних каникул, конечно, дети теряют форму. по приезду из отпуска их приходится восстанавливать, нагрузку даем по возрастающей. Сейчас с 18 августа у нас тренировочный лагерь будет проходить в краснодарском крае, там три тренировки в день и поэтому, чтобы там им плохо не было, мы нагружаем их здесь подготавливаем», - сказал тренер по дзюдо СШ «Лидер» Иса Айдаев.
Подготовка к соревнованиям в новом спортивном сезоне полным ходом идёт и у воспитанников «Школы бокса». Чтобы не потерять форму ребята регулярно занимаются: выполняют специальный комплекс упражнений, бегают и оттачивают удар.
На других площадках города можно увидеть ребят из спортивной школы «Арктур». Для того, чтобы поднять бодрость духа лыжники и хоккеисты выходят на свежий воздух, поиграть в игры и устроить спортивные состязания.
«Тренировочный процесс проводится для тех детей, кто занимается в секции, всех видов сорта: лыжи, хоккей. Дети, кто остался в городе и привлекаем местных детей, молодёжь, чтобы дети совместно дружили, играли и познавали все виды спорта от футбола до баскетбола», - сказал тренер по хоккею СШ «Арктур» Владимир Ботвин.
Такой подход в летний период помогает сохранить физическую форму в тонусе. Ведь впереди у спортсменов турниры, соревнования и чемпионаты. Потому они активно продолжают тренироваться даже летом, что даёт им энергию на новые свершения в спорте.
Если вы считаете, что материал нарушает авторские права или содержит недопустимый контент — сообщите нам:
Оставьте ваш комментарий (будет видно Ваше имя):
Комментарии