Центр Эффективной Физкультуры-Кинезис, Тренажерный зал, Йога, Пилатес, Стретчинг. Специальные группы: "Стопа", "Женское здоровье", "Дыхательная гиманастика". Для людей с разным уровнем подготовки и особенностями здоровья, в том числе имеющих специфику в работе костно-мышечного аппарата (грыжи позвоночника, артрозы суставов, остеохондроз, артриты, посттравматическое состояние). Физкультурные программы Центра ориентированы не только на взрослых мужчин и женнщин, а так же на детей и подростков 12+. В расписании есть группы для людей старшего возраста. Работа ведется индивидуально и в минигруппах. Каждому составляется персональная программа на занятие. Группу ведет опытный инструктор. Абонементная система с ежемесячной оплатой приносит выгоду и не нагружает семейный бюджет.
Все инструкторы имеют физкультурное образование, а их специальное обучение обеспечивается собственным лицензированным учебным Центром, образовательная лицензия №51/28-21 от 21/06/2021 г. выдана Министерством образования Мурманской области.
Центр Эффективной Физкультуры реализует программы дополнительного образования адресованные всем желающим пройти курс повышения квалификации или обучиться физкультурным занятиям дома.