Альфа-Зет

Центр оздоровительных практик «Альфа-Зет» на Красной Пресне предлагает комплексный подход к восстановлению жизненных сил и оздоровлению организма. Это место объединяет древние восточные традиции и современные реабилитационные методики для достижения телесного и душевного баланса.

Посетителям доступны следующие направления и услуги:

• Хатха-йога и кундалини-йога — групповые и индивидуальные занятия для разного уровня подготовки.


• Цигун — дыхательная гимнастика и работа с внутренней энергией.


• Мануальные техники и массаж — проработка триггерных точек и снятие мышечного напряжения.


• Психосоматическая коррекция — работа с эмоциональными блоками через тело.
  В центре создана спокойная атмосфера, способствующая глубокому расслаблению и концентрации.

Режим работы уточняйте по телефону.
Адрес: Москва, Красная Пресня, 29.
Телефон: +7-985-765-53-75, +7(499)213-18-89.