Фото: 123RF.com/parinyabinsuk
Россиянам назвали имена людей, которые наиболее часто выгорают на работе. Специалисты проанализировали тональность переписок в рабочих чатах и выяснили, что Екатерины и Александры чаще остальных сотрудников испытывают хроническую усталость, сообщает "Газета.ру".
Первое место в списке "часто выгорающих" оказались Екатерины. Они преобладают в профессиях с высоким риском выгорания – HR, бухгалтерии и финансах. Сотрудницы, согласно исследованию, часто жалуются на хроническую усталость и эмоциональное истощение.
Александрам досталась вторая строчка рейтинга, чаще всего они встречаются среди руководителей отделов продаж и IT-специалистов. Продажи, по словам аналитиков, являются одной из самых стрессовых сфер, более того – настроение руководителей может влиять и на команду.
На третьем месте оказалась самая многочисленная среди специалистов группа с признаками эмоционального и когнитивного истощения, в нее вошли Анны и Дмитрии. У них наиболее часто были замечены жалобы на потерю концентрации, забывчивость и проблемы со сном.
Авторы исследования отмечают, что полученные данные не говорят о прямой связи между именем и выгоранием. Этот косвенный маркер по их словам, указывает на социально-демографические группы или культурные особенности, поэтому не стоит совершать кадровые решения, опираясь на статистику и имена.
Ранее врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, что обязательно должно быть в офисной аптечке. В список вошли салфетки с нашатырем, антигистаминные, успокоительные, жаропонижающие на основе парацетамола или ибупрофена, препараты с действующим веществом моксонидин или каптоприл, а также градусник и тонометр. Помимо этого, стоит иметь энтеросорбенты на случай отравления, таблетки от боли в горле, ватные диски, бинты и антисептики