Фото: instagram.com (принадлежит Meta, признана экстремистской и запрещена на территории РФ)/nadezhdaanga
Актриса Надежда Ангарская показала, насколько изменилась ее фигура с 2024 года. Участница шоу "Comedy Woman" использовала семь пятилитровых бутылок, чтобы наглядно продемонстрировать 38 килограммов потерянного веса, и опубликовала снимок в Instagram (принадлежит Meta, организация признана экстремистской и запрещена в РФ).
Ангарская объяснила, что общий объем воды в бутылках соответствует количеству жира, от которого ей удалось избавиться. По словам артистки, результат удивил даже ее саму – она призналась, что до сих пор не понимает, как смогла похудеть, и назвала себя молодцом.
Подписчики актрисы активно отреагировали на публикацию. Они похвалили ее результат, отметили силу воли и признались, что история Ангарской вдохновила их заняться собой.
Работу над снижением веса артистка начала почти два года назад и обратилась к эндокринологу. Она соблюдала специальную диету и периодически приезжала к врачу, чтобы контролировать процесс и при необходимости корректировать план действий.
Ангарская уже признавалась, что ограничения в питании давались ей тяжело. Тогда врач предложила добавить медикаментозную терапию, на что артистка согласилась. Сейчас она принимает препарат, который снижает аппетит, и постепенно меняет пищевые привычки, чтобы в дальнейшем отказаться от уколов.
Актриса подчеркивала, что не хотела скрывать использование препарата или создавать впечатление, будто ее преображение произошло благодаря "чуду". При этом она призывала желающих избавиться от лишнего веса обращаться к специалистам и не пытаться бездумно повторять чужой опыт.
Кроме того, Ангарская начала регулярно заниматься фитнесом. Сначала она около получаса интенсивно тренируется на кардиотренажере, после чего выполняет силовые упражнения с гантелями. Тренировки ей даются непросто, однако останавливаться на достигнутом она не собирается и продолжает работать над своей фигурой.
Ранее сообщалось, что актриса Мария Аронова похудела на 22 килограмма в декабре 2025 года. Примером для 54-летней артистки стал ее сын Владислав – ему за год удалось избавиться от 45 килограммов лишнего веса.