Фото: 123RF.com/sebra
Тревога – это эволюционно выработанный механизм, который позволяет людям справиться с неожиданными и сложными ситуациями. Об этом в эфире программы "Время науки" на радио КП заявил профессор РАН и доктор психологических наук Тимофей Нестик.
"Когда я слышу беспокойство коллег-социологов по поводу высокой тревожности нашего общества, мне кажется, это объясняется тем, что общество мобилизуется, чтобы ответить на вызов", – сказал эксперт.
При этом более опасным состоянием он счел депрессию, так как она связана с переживанием безнадежности и бессилия.
Ранее главный психиатр Москвы Георгий Костюк рассказал, что тревога и бессонница являются самыми распространенными причинами обращения жителей столицы к психологам и психиатрам. Зачастую тревожные состояния проявляются недомоганиями, болевыми ощущениями, функциональными нарушениями сердца и чувством нехватки воздуха. По мнению эксперта, это связано с более высокими требованиями к качеству жизни.