Фото: портал мэра и правительства Москвы/Александра Липкина
Человеческий мозг начинает стареть уже в возрасте 36-39 лет. Об этом в беседе с РИА Новости заявил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко.
По его словам, до достижения этого возраста человек может активно создавать новые идеи. А после 36–39 лет он живет уже с тем багажом знаний, который успел накопить.
При этом, добавил Онищенко, у каждого человека это происходит по-разному из-за генетической предрасположенности.
Ранее диетолог-нутриционист Джейми Ли МакИнтай рассказала, что к 50 годам человеческое тело начинает естественно перестраивать привычные процессы. После этого возраста снижается мышечная масса, а метаболизм замедляется. Это приводит к тому, что калории требуют больше движения и пересмотра рациона питания.