Психолог Полякова: кошачье мурчание способно снизить тревогу и облегчить боль

Поделиться:

Фото: 123RF/serezniy

Кошачье мурчание способно снизить уровень тревоги и облегчить боль благодаря своим низкочастотным вибрациям. Об этом сообщает News.ru со ссылкой на практического психолога Любовь Полякову.

По ее словам, тактильный контакт с кошками может начать процесс выработки окситоцина и снизить уровень кортизола.

"Согласно некоторым исследованиям, такие вибрации положительно влияют на восстановление костной ткани и облегчение боли. Если отложить физику вибраций, важно другое: мурлыканье оказывает на человека успокаивающее воздействие", – подчеркнула специалист.

Как отметила психолог, кошачье мурчание схоже с медитацией, массажем, дыхательной практикой и теплым пледом. Она рассказала, что такие животные умеют сформировать пространство, в котором можно расслабиться.

"И даже если мы частично внушаем себе, что кошка помогает, то организм реагирует на это всерьез. Эффект плацебо давно доказан в исследованиях: если мозг верит, что что-то работает, запускается физиологический отклик", – заключила Полякова.

Ранее опрос показал, что кошки стали самыми популярными питомцами у россиян. Таким образом, 60% респондентов отдали предпочтение кошкам, 58% – собакам, а грызунам и рептилиям – 5 и 2% соответственно. При этом больше трети опрошенных, у которых есть домашние питомцы, посещают вместе с ними общественные заведения, а путешествуют с животными около 17% граждан.

Войдите, чтобы оставить комментарий

Введите почту, получите PIN-код и готово!

Код отправлен на {{ authEmail }}

Введите пароль для {{ authEmail }}

{{ authError }}

Запрос на удаление материала

Оставить комментарий

Если публикация нарушает закон, авторские или чужие личные права, подробно опишите проблему. Мы проверим информацию и удалим материал, если факт нарушения подтвердится.

Сообщение успешно отправлено!
{{ errorText }}

Читайте также