Фото: depositphotos/tortoon
Ожирение является главным убийцей человеческого организма. Об этом сообщил врач-хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем телеграм-канале.
Так, лишний вес может вызвать сахарный диабет, гипертоническую болезнь, грыжу позвоночника, рак толстого кишечника, ишемическую болезнь сердца и многие другие опасные заболевания.
По словам специалиста, ожирение в среднем укорачивает жизнь на 10 лет. Одновременно с этим каждые лишние три килограмма, которые удалось сбросить человеку после 60 лет, увеличивают продолжительность жизни на год.
Гадзиян напомнил о необходимости контролировать объем талии и индекс массы тела. В частности, для мужчин талия более 94 сантиметров уже является проблемой, более 102 сантиметров – большой проблемой. Что касается индекса массы тела, то проблемным показателем является 25–30 килограммов на квадратный метр, более 30 – свидетельствует об ожирении.
Ранее диетолог назвала самые опасные продукты для завтрака. К примеру, употребление на завтрак слишком кислых продуктов может привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом.
До этого министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что число пациентов с ожирением в РФ выросло на 36% с 2009 по 2022 год. В качестве причины такой статистики глава ведомства назвал пандемию коронавируса.