Фото: 123RF/serezniy
Хлеб с маслом не рекомендуется есть при сахарном диабете, атеросклерозе и лишнем весе. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
Белый хлеб в сочетании с маслом является очень калорийным продуктом. "Белый хлеб, кроме пустых калорий и сахара, практически ничего не несет, а сливочное масло достаточно калорийно и содержит холестерин", – отметила диетолог.
Если проблем со здоровьем нет, то употреблять хлеб с маслом можно. "Лучше, если это будет цельнозерновой хлеб, на который мы не кладем, а намазываем кусочек масла. Как утренний бутерброд вполне себе подойдет", – заключила эксперт.
Ранее россиянам порекомендовали не есть белый хлеб с вареньем. Отмечается, что такое лакомство является "бомбой замедленного действия". Оно несет пустые калории, в результате чего люди, которые мало двигаются, начинают быстро набирать лишние килограммы. Все это может привести к развитию ожирения и сахарного диабета.