Врач-гинеколог Екатерина Волкова рассказала, что повысить женское либидо могут горький шоколад, жгучий перец, а также бобовые, печень и зелень. Об этом сообщает "Газета.ру".
По словам Волковой, снижение сексуального влечения может быть связано с дефицитом серотонина, фолиевой кислоты, антиоксидантов и витаминов группы В. Исправить проблему может сбалансированное питание с овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами.
Специалист пояснила, что 30 граммов шоколада способны вызвать чувство благополучия и радости. Жгучий перец содержит капсаицин, он улучшает кровообращение. Также врач порекомендовала включить в рацион фрукты, богатые антиоксидантами, например гранат.
Ранее эндокринолог Мария Бакутина и уролог Гусейин Садыков предупредили, что частое употребление фастфуда способно приводить к импотенции.
Эксперты пояснили, что такая пища приводит к ожирению и повышению холестерина, а затем возникают атеросклероз, снижение тестостерона и повышение уровня пролактина и эстрогенов.