Нутрициолог объяснила, кому нельзя употреблять мяту

2021-11-26 07:30:01

Стало известно, кому нельзя употреблять в пищу мяту. Об этом рассказала нутрициолог Мария Тихомирова в интервью РИА Новости.

Как заявила эксперт, мята противопоказана гражданам с пониженным давлением, так как вызывает гипотензивный эффект. Кроме того, продукт нельзя употреблять при варикозной болезни по причине снижения тонуса сосудов.

"У мужчин может снижаться либидо, и если женщина планирует беременность, то ей тоже лучше отказаться от мяты", – продолжила Тихомирова.

Всем остальным людям мята принесет лишь пользу, уверена специалист. В частности, растение поможет при боли кишечнике и мигрени.

Кроме того, мята рекомендуется для уменьшения менструальных болей. Тихомирова отметила, что продукт обладает антибактериальным эффектом.

"Из мяты можно приготовить идеальный напиток, который уменьшает тошноту и обладает освежающим эффектом", – подытожила специалист.

Ранее врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, кому нельзя есть морковь. По словам специалиста, этот овощ противопоказан при наличии у человека болезней печени.

Помимо прочего, морковь нельзя есть людям с язвенной болезнью желудка или кишечника, а также при энтерите, предупредила врач.