Массаж Нагайками

Нагайка — это инструмент для массажа всего тела.

Цели применения нагаек-петель:

1. Раскрытие капиллярной сети поверхностных слоев кожи и подкожного слоя и восстановление периферического кровообращения. Это происходит благодаря активному воздействию нагайкой на кожу и подкожные ткани. При этом улучшается микроциркуляция крови, что способствует лучшему питанию тканей и ускорению процессов обмена веществ.

2. Нагайка помогает размять и расслабить мышцы, улучшить их тонус и подвижность. Это особенно важно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни или страдающих от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

3. Разрушение молекул межклеточной жидкости, превратившихся в полугелеобразную массу, а также кристаллов молочной кислоты. Эти вещества могут накапливаться в мышцах и вызывать различные проблемы со здоровьем, включая образование триггерных точек и зон, а также общее закисление организма. Нагайка помогает их разрушить и вывести в общее кровеносное русло.

4. Восстановление тонуса в гипотоничных мышцах и восстановление рефлекторных связей между пострадавшими мышцами. Гипотония — это состояние, при котором мышцы становятся слабыми и дряблыми. Нагайка помогает укрепить мышцы и восстановить их тонус. Кроме того, она способствует восстановлению нормальной работы нервной системы, что улучшает координацию движений и общее самочувствие.