Какие заболевания относятся к кишечным инфекциям?
Кишечные инфекции — это болезни, которые поражают желудок и кишечник. Среди наиболее распространенных — дизентерия, сальмонеллез, ротавирус, норовирус и гепатит А.Чем опасен норовирус, — читайте по ссылке.
Основные признаки: понос, рвота, боль в животе и температура. Чаще всего ими болеют летом и осенью.
Как можно заразиться кишечными инфекциями?
Заразиться можно через грязные руки, немытые продукты, некипячёную воду. Ещё один путь — контакт с больным человеком, особенно в школе или детском саду. Некоторые вирусы передаются даже воздушно-капельным путём.
При появлении поноса и рвоты лучше не заниматься самолечением, а сразу обратиться к врачу. Для маленьких детей это особенно важно: обезвоживание у них наступает очень быстро и может привести к тяжёлым последствиям.
Как уберечь себя от кишечных инфекций?
Снизить риск заражения помогает соблюдение нескольких правил:
-
Мыть руки перед едой и после посещения туалета;
-
Пить кипячёную или бутилированную воду;
-
Тщательно мыть овощи и фрукты;
-
Хранить готовые блюда в холодильнике и не оставлять их при комнатной температуре дольше двух часов;
-
Не допускать контакта сырых и готовых продуктов;
-
Купаться только в разрешённых местах и стараться не заглатывать воду.
Чистота и внимание к гигиене — главные помощники в защите от кишечных инфекций, подчеркивают специалисты.