28 июня в красноярских школах пройдут выпускные вечера. Чтобы этот долгожданный день прошел на отлично, специалисты краевого управления Роспотребнадзора рекомендовали соблюсти следующие несложные правила:
- выспаться. Достаточное количество сна обеспечит заряд бодрости на целый день;
- правильно питаться. Нельзя пропускать завтрак и обед. Это грозит перееданием вечером;
- пить больше чистой воды. Сладкие газированные напитки не утоляют жажду, а наоборот усиливают её, и пользы от таких напитков мало;
- больше двигаться. Активность зарядит позитивом и оставит ещё более приятный след в вашей памяти.
Краевой Роспотребнадзор дал рекомендации выпускникам
Войдите, чтобы оставить комментарий
Введите почту, получите PIN-код и готово!
Код отправлен на {{ authEmail }}
Введите пароль для {{ authEmail }}
{{ authError }}
Пожаловаться на новость
Оставить комментарий
Если материал нарушает права или содержит недопустимый контент:
Сообщение успешно отправлено!
{{ errorText }}