Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю опубликовало рекомендации по безопасному использованию наушников. Специалисты советуют соблюдать ряд правил, чтобы сохранить здоровье и слух.
Главное правило — поддерживать комфортный уровень громкости, не превышающий 60%, особенно на улице и в транспорте. Если пользователь может услышать речь окружающих, значит, звук оптимален.
Чистить наушники также важно, как и зубы. Для этого достаточно раз в неделю аккуратно удалять загрязнения с фильтрующих сеточек и обрабатывать внешние части гаджета антисептиком. Наушники — индивидуальный аксессуар, ими не следует делиться с другими людьми во избежание инфекций и раздражения кожи. Чужими наушниками тоже лучше не пользоваться.
Эксперты рекомендуют ограничить продолжительность ежедневного прослушивания музыки через наушники одним часом. Это позволит снизить нагрузку на органы слуха и предотвратить возможные проблемы со здоровьем.
Кроме того, по возможности следует выбирать качественные наушники с хорошей звукоизоляцией, подходящие по форме ушной раковины. И наконец, бережно относится к своим устройствам: хранить их вдали от влаги и пыли, использовать защитные чехлы и футляры.