Роспотребнадзор дал рекомендации красноярцам, как одеваться в переменчивую осеннюю погоду, чтобы было не жарко и не холодно.
Важно использовать принцип многослойности — если будет жарко, то можно снять что-то, а потом если станет прохладней, заново надеть. Специалисты советуют держать в тепле ноги и голову. Нужно не забывать просушивать обувь, а для прогулок на улице надевать теплые носки. В мокрую погоду стоит использовать резиновые сапоги.
Верхнюю одежду в осенний период лучше носить свободную, чтобы не чувствовать дискомфорта и при необходимости надеть под нее несколько кофт или кардиганов. Также важно не забывать про перчатки, шарфы и зонты
— Чтобы не мерзнуть осенью, важно правильно питаться и соблюдать питьевой режим, — посоветовали в Роспотребнадзоре.