Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю рассказали о свойствах яблок, положительно влияющих на организм.
Яблоки в народе называют «молодильными», потому что они способны «омолаживать» организм, точнее замедлить процесс старения. Эти фрукты защищают мозг от возрастных изменений. Это всё благодаря мощнейшим антиоксидантам, входящими в их состав.
Также в яблоках содержится тартроновая кислота, которая благоприятно влияет на углеводный обмен и улучшает пищеварение. В связи с этим фрукт полезен для тех, кто хочет сбросить вес.