Главный врач клиники мужского и женского здоровья OXY-сenter к.м.н. Оксана Авагимова назвала три главных правила, которые помогут желающим стать родителями.
"Во-первых необходимо следить за своим здоровьем и своевременно обращаться к врачу при малейших сбоях. Беременность лучше планировать до 25 лет, но если по каким-либо причинам женщина решила стать мамой в 30 или 40 лет, важно обследоваться и предупредить возможные проблемы или устранить уже имеющиеся", - заявила она.
Второе правило – обязательно следить за весом, причём не только женщинам, но и мужчинам. По словам Авагимовой, лишний вес может стать причиной гормональных нарушений, проблем с усваиванием глюкозы, болезней суставов и других сложностей, которые снижают вероятность беременности. При ожирении иногда потеря даже 10% веса может помочь стать родителями, подчеркнула врач.
Третье правило – отказ от алкоголя, курения, а также избегание постоянного стресса. "Причины бесплодия могут скрываться под маской "плохого настроения". Умеренный спорт, соблюдение режима труда и отдыха очень важны для будущих родителей", - отметила Авагимова и рекомендовала не пренебрегать здоровым образом жизни.
Имеются противопоказания. Перед посещением необходима консультация специалиста.
Реклама. ООО «ОКСИ-ЦЕНТР»
ERID: 2SDnjefm1Cc