Региональный Минздрав продолжает рассказывать кировчанам о ведении здорового образа жизни. Ведомство подготовило фотокарточки о профилактике повышенного потребления соли.
В них, в частности, специалисты дали несколько советов по приготовлению пищи. Так, они порекомендовали как во время создания, так и употребления блюд вместо вышеупомянутого вещества использовать специи, в которых оно не содержится. А также заправлять салаты и маринад лимонными и прочими цитрусовыми соками. Кроме того, эксперты предложили использовать соль с пониженным содержанием натрия, а именно йодированную и не бросать в супы концентраты наподобие бульонных кубиков.
Если вы считаете, что материал нарушает авторские права или содержит недопустимый контент — сообщите нам:
Оставьте ваш комментарий (будет видно Ваше имя):
Комментарии