После осадков и перепадов температуры воздуха не расчищенные вовремя улицы покрылись льдом, а тротуары для пешеходов превратились в каток. Передвижение по улицам стало не просто трудным, но и опасным.
Несмотря на гололед, подъема травматизма не наблюдается.
Как рассказал Кинешемец.RU заведующий отделением травматологии кинешемской ЦРБ Михаил Калинкин, за неделю за медицинской помощью обратились 18 человек, из них половина пациентов получила уличные травмы. Основные виды травм: переломы лодыжек, голени и шейки бедра.
Стоит отметить, что из-за перепадов температуры воздуха, в ближайшее время на дорогах города также ожидается гололед.
Поэтому врачи призывают соблюдать особую осторожность на улице, внимательно смотреть под ноги и отдать предпочтение обуви без каблуков. Ведь каждое третье падение заканчивается переломом.
Чтобы обезопасить себя от лишних травм следует наступать на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях, руки ни в коем случае не должны находиться в карманах, для сохранения баланса их лучше развести в стороны. Обязательно следует смотреть под ноги и обходить все места с наклонной поверхностью. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.
На период гололеда объемные капюшоны, закрывающие обзор, лучше отстегнуть от верхней одежды и заменить их головными уборами. Особую внимательность проявляйте при пересечении проезжей части — не торопитесь и ни в коем случае не бегите.
Если же вам все же вам не посчастливилось и вы не смогли удержать равновесие, то в момент падения необходимо сгруппироваться и постараться упасть на бок. Не рекомендуется смягчать его ладонями рук – можно получить перелом запястья или предплечья, лучше защитить ими лицо, прижимая при этом подбородок к груди.