Здоровое долголетие с ВИЧ: как вести полноценную жизнь в пожилом возрасте

Этот день напоминает нам о важности заботы о пожилых людях и необходимости повышения их качества жизни. В наши дни продолжительность жизни увеличивается, и вопрос о сохранении здоровья пожилых становится все более актуальным. Одной из ключевых тем, которая требует особого внимания, является ВИЧ-инфекция у людей старшего возраста.

Хотя ВИЧ традиционно ассоциируется с молодыми людьми, в последние годы число пожилых людей, живущих с ВИЧ, существенно увеличилось. Это связано как с успешным лечением, которое позволяет ВИЧ-позитивным людям доживать до старости, так и с новыми случаями заражения в зрелом возрасте.

К 2024 году, благодаря антиретровирусной терапии (АРТ), ВИЧ перестал быть смертельным приговором. Пациенты, соблюдающие режим приема лекарств, могут жить практически столько же, сколько и люди без вируса. Однако, у пожилых людей возникают дополнительные проблемы, связанные с возрастными изменениями в организме и хроническими заболеваниями, такими как гипертония, диабет и болезни сердца, которые могут осложнять течение ВИЧ-инфекции. 

Риски заражения ВИЧ для пожилых людей также могут быть недооценены. Часто сексуальная активность в зрелом возрасте не обсуждается открыто, а использование презервативов среди пожилых ниже, чем среди молодых. Кроме того, пожилые люди реже проходят тестирование на ВИЧ, так как не всегда рассматривают возможность заражения. Это приводит к поздней диагностике ВИЧ, что ухудшает прогноз и снижает эффективность лечения.

Некоторые пожилые пациенты, которые находятся в новых отношениях или овдовели, могут не осознавать необходимости защиты. Современные исследования показывают, что значительная часть новых случаев ВИЧ-инфекции приходится на людей старше 50 лет. Таким образом, информирование пожилых о мерах профилактики ВИЧ становится важной задачей.

Для пожилых людей, живущих с ВИЧ, важно не только получать антиретровирусную терапию, но и своевременно лечить сопутствующие заболевания. Успешное лечение позволяет минимизировать влияние ВИЧ на организм, но возрастные изменения и хронические заболевания требуют особого внимания. В этом случае регулярные обследования и мониторинг состояния здоровья играют ключевую роль.

Согласно данным Ивановского Центра СПИД, в 2023 году в регионе умерло 305 ВИЧ-инфицированных пациентов, из которых только 38,7% скончались по причинам, непосредственно связанным с ВИЧ-инфекцией. Это подтверждает, что при своевременном и правильном лечении ВИЧ- не является основной причиной смерти. Для людей зрелого возраста важно сохранять здоровый образ жизни, который помогает справляться с множественными проблемами со здоровьем.

Медицинское сообщество единодушно считает, что здоровый образ жизни остается основой долгой и полноценной жизни, даже при наличии таких серьезных заболеваний, как ВИЧ. Это подразумевает:

— Правильное питание, обогащенное витаминами и микроэлементами.

— Достаточную физическую активность, адаптированную к возрасту и состоянию здоровья.

— Регулярное прохождение медицинских обследований для раннего выявления любых отклонений в состоянии здоровья.

— Отказ от вредных привычек, таких как курение, употребление алкоголя и наркотиков.

Особенно важно, чтобы люди старшего возраста регулярно посещали врача и сдавали необходимые анализы, включая тестирование на ВИЧ, если есть риски. Это поможет своевременно начать лечение и избежать серьезных осложнений.

Помимо физических аспектов, важно уделять внимание психоэмоциональному состоянию пожилых людей, живущих с ВИЧ. Стигматизация и социальная изоляция могут ухудшать качество жизни таких пациентов. Поэтому поддержка близких, а также психологическая помощь играют ключевую роль в поддержании благополучия пожилого человека.

Подводя итог, можно сказать, что ВИЧ в старшем возрасте — это вызов, который можно преодолеть. Регулярные обследования, правильное лечение и здоровый образ жизни помогают людям с ВИЧ прожить долгую и активную жизнь. Неделя здорового долголетия — это отличная возможность еще раз напомнить о важности здоровья в пожилом возрасте и о том, что каждый может внести вклад в свое долголетие, следуя простым правилам заботы о себе.