ВашГород.ру продолжает тему месяца, посвящённую здоровью.
Мы уже выяснили, что жить в Кузбассе в целом не очень полезно для организма. Так, кузбассовцы получают гораздо больше радиации, чем другие россияне. Кроме того, врач-эпидемиолог рассказывал, какие ещё факторы негативно отражаются на здоровье и как снизить риски.
Теперь поговорим о том, как быть, если вы вдруг поняли, что хотите родить ребёнка. Это особенное событие, но многие не готовят организм к подобному шагу, полагаясь на счастливый случай или неожиданно узнают о том, что скоро станут родителями.
Итак, что же нужно сделать женщине, чтобы произвести здоровое потомство? Придётся побегать по больницам и лабораториям, но это того стоит.
Нужно посетить нескольких врачей — пройти осмотри у гинеколога, сделать УЗИ. Также следует посетить маммолога, показаться ему, сделать УЗИ, а если вы старше 35 лет, то и маммографию.
Также лучше сходить к терапевту и убедиться, что в целом организм здоров и готов перенести беременность, советует московский акушер-гинеколог Алёна Минц. Если есть проблемы, то посетить узких специалистов и пройти курс лечения.
Если есть хронические болезни и сейчас они в активной фазе, то с планированием ребёнка лучше подождать.
Какие анализы нужно сдать:
- акушер-гинеколог не только сделает УЗИ, но и возьмет материал на инфекции, цитологический мазок и мазок на флору
- общий анализ крови и мочи, чтобы понять, как себя в целом чувствует организм
- биохимический анализ крови
- анализ на TORCH-инфекции
- кровь на ВИЧ, гепатит, сифилис
- определение группы крови и резус-фактора
- коагулограмму.
Также следует сдать кровь на антитела к краснухе, ветрянке и кори, при необходимости сделать вакцины. Если с момента последней прививки от дифтерии и столбняка прошло больше 10 лет, то их нужно сделать повторно.
В профилактических целях можно попить фолиевую кислоту, витамин Е и витамин С, если на него нет аллергии. А с популярным витамином D следует быть осторожнее — сначала нужно посмотреть анализ крови и выяснить, нужен ли он.
Однако готовиться к появлению потомства нужно не только женщинам, но и мужчинам. ВашГород.ру опубликует рекомендации и них.
Ранее мы писали о том, как не заболеть гриппом — эпидемия уже не за горами.