На днях ВашГород.ру провёл независимый опрос — как часто кузбассовцы лечатся с помощью трав.
Оказалось, что чаще всего наши читатели предпочитают пить таблетки, но и заваривать полезные травки, чтобы улучшить эффект — 46%. Только 8% респондентов отказались от лекарств и перешли полностью на народную медицину. Ещё 11% доверят традиционным советам врача. При этом 30% периодически вспоминают о народной мудрости.
Мы поговорили с читателями и составили топ самых полезных растений, которые укрепляют организм. Но напоминаем вам, что всегда нужно предварительно проконсультироваться с врачом.
Итак, самое большое количество масел и питательных веществ в полыни. Она снимает воспаление, убирает токсины и стимулирует отток желчи.
«Чаще всего траву употребляют для улучшения переваривания пищи, избавляют от болезней желудка, печени, дыхательной системы, а также при лечении анемии», — рассказала кемеровчанка Мария Б.
Крапива считается очень полезной травой. Она улучшает состав крови, способствует заживлению ран и росту здоровых волос.
Ромашка и календула тоже очень хорошо себя зарекомендовали.
Вещества, входящие в состав ромашки, обладают целым спектром полезного действия, они дезинфицируют, снимают спазмы, уменьшают газообразование в кишечнике.
А календулу в лечебных целях применяют как антисептическое, противовоспалительное, ранозаживляющее средство. Используют её как для внутреннего, так и для наружного применения. Препараты из этого растения обладают вяжущим, спазмолитическим, желчегонным и успокаивающим воздействием, улучшают работу сердца, снижают артериальное давление.
Пятёрку самых популярных лекарственных растений замыкает одуванчик.
«В его соцветиях и листьях содержится кладовая полезных веществ и микроэлементов. Его даже называют эликсиром жизни. Его часто ем и завариваю. В салатах он очень хорошо идёт. Одуванчик способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, в качестве желчегонного, мочегонного средства», — рассказала сыроед Лариса А.
А какие травы используете вы?