Если партнер постоянно вас критикует, суёт нос в личное пространство, контролирует каждый шаг и травит, значит, с вами живет эмоциональный насильник.
Напомним, абьюзер — это тот человек, который оскорбляет, шантажирует или принуждает к чему-либо без добровольного согласия. Фактически, эмоциональным насильником может быть кто угодно: родители, дети, муж, начальник, сосед и любой другой человек.
Психологи склонны считать абьюзера закомплексованным человеком. Вместо того, чтобы исправить себя в лучшую сторону, он ищет виновных среди окружающих.
Не разовый случай, а система
Важнейший отличительный признак эмоционального насильника — систематичность.
«Если человек раз или два съязвил по отношению к другому или, скажем, накричал на него, это ещё не повод причислять его к моральным насильникам, в конце концов, право на эмоции имеет каждый из нас», — пишет психолог Марина Елисеева для ТСН.
Но если в отношениях постоянное унижение и оскорбление с достойным упорством, то человека можно смело причислять к эмоциональному насильнику.
Агрессия к младшим и беззащитным
Абьюзер срывается на тех, кто не может дать сдачи — на детей, животных и пожилых людей. Даже если оскорбления направлены на пса соседа, то рано или поздно достанется близким людям.
Страсть к критике
Для эмоционального насильника не существует ничего хорошего, поэтому все и вся подвергаются критике. Абьюзер будет упрекать в плохой готовке, отсутствию вкуса в одежде и давить на больные мозоли.
«Теперь ты только моя»
Чтобы легче контролировать свою жертву, абьюзер старается огородить её от близких и друзей. После чего начинается жесткий эмоциональный контроль.
Насильник внушает, что только его любовь искренняя, что больше никто не считается и не уважает. Такое эмоциональное давление позволяет абьюзеру довести свою жертву до полной зависимости — от него.
Лучший способ защиты — нападение
Единственное правильное решение при встрече с абьюзером — его игнорирование. Такие люди питаются страхами, нервами и слезами. После того, как насильник сдувается, необходимо контратаковать. Власть абьюзера только в его фантазиях.