БЕСПЛАТНАЯ ЛЕКЦИЯ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ В АЛЬМЕТЬЕВСКЕ

21 августа в 15:00 приглашаю будущих мам на бесплатную лекцию, где поговорим о том, что действительно важно знать ещё до рождения малыша.
Без страшилок и лишней информации - только понятные рекомендации, практические знания и ответы на вопросы, которые волнуют практически каждую женщину.
На лекции разберём 2 большие темы:
1.Грудное вскармливание без боли и слёз
— что делать при нагрубании груди;
— как правильно организовать грудное вскармливание с первых часов;
— как избежать болезненных и травмирующих методов;
— правильное прикладывание и частые ошибки;
— как понять, что малыш получает достаточно молока.
2. Раннее восстановление после родов
— что делать, если живот долго не возвращается в прежнюю форму;
— как начать восстановление спины и поясницы;
— что делать при подтекании мочи;
— профилактика опущения органов и почему об этом важно думать не только после 50 лет;
— как поддержать себя психологически и снизить риск эмоционального истощения после родов.
Главная цель встречи - чтобы после родов вы не оставались один на один с вопросами и не искали ответы методом проб и ошибок.
Альметьевск, ул. Шевченко, 42А
21 августа
15:00
Участие БЕСПЛАТНО
Количество мест ограничено.