Со 2 по 8 ноября Министерство здравоохранения РФ проводит в стране Неделю профилактики рака легких.
Рак легких – наиболее часто встречающееся злокачественное новообразование, развивается из бронхов, бронхиол и легочных альвеол.Это заболевание стоит на втором месте по распространенности и является лидером по смертности среди всех онкологических заболеваний. У мужчин занимает первое место среди других опухолей.
Факторы риска развития рака легких можно разделить на две категории– внутренние и внешние.К внутренним факторам относится наследственный анамнез и хронические заболевания легких (хронические обструктивные болезни легких, пневмофиброз и другие).
Все остальные факторы риска развития рака легкого – внешние.И на первом месте среди них – курение: от 70 до 95 % случаев. Курение увеличивает риск развития рака легких более чем в 15 раз. Чем больше сигарет в день выкуривает человек, чем дольше стаж курения, тем больше для него опасность заболеть. Пассивное курение является фактором риска так же, как и активное.
На втором месте – факторы, связанные с профессиональной деятельностью: от 4 до 20 % случаев болезни. На третьем месте – высокий уровень загрязнения воздуха, что повышает риск онкологии на 40 %. Кроме того, туберкулез легких, ВИЧ инфекция также увеличивают риск развития рака легких.
Симптомы: одышка; длительный изнурительный кашель с мокротой зеленоватого цвета или с кровью; боль в груди, отдающая в шею, спину, плечи, которая усиливается при кашле; кровохарканье. Такие симптомы могут быть признаками и других заболеваний дыхательных путей (бронхита, пневмонии, туберкулеза), поэтому при подозрениях, надо обратиться к врачу и пройти обследование.На начальной стадии рак легких хорошо поддается лечению.
Для профилактики злокачественных новообразований легких нужно вести здоровый образ жизни:
- отказаться от курения и пагубного употребления алкоголя;
- укреплять иммунитет;
- своевременно лечить инфекционные заболевания верхних дыхательных путей;
- соблюдать технику безопасности на рабочем месте (при наличии профессиональных факторов риска);
- соблюдать режим сна и бодрствования (продолжительность сна не менее 7-9 часов);
- быть физически активным
- контролировать уровень стресса и психологических нагрузок.
Регулярные обследования, которые нужно проходить в рамках диспансеризации или медосмотра, помогают выявить онкологию на ранней стадии.
Помните: от онкологических заболеваний никто не застрахован, а любое заболевание легче предупредить, чем лечить!