С 26 октября по 1 ноября в России проходит Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября).
Инсульт – это острое нарушение кровоснабжения участка головного мозга, которое может возникнуть в результате спазма сосудов мозга или в результате разрыва кровеносного сосуда. Поражение небольшого участка головного мозга приводит к небольшим нарушениям – слабости конечностей. Нарушение кровообращения в больших областях мозга вызывает паралич и смерть. У многих людей после инсульта остаётся частично или полностью парализованной одна сторона тела, появляются нарушения речи.
Инсульт остаётся одной из ведущих причин смертности и инвалидизации. При этом до 80% случаев можно предотвратить при своевременной коррекции факторов риска и повышении информированности населения. При первых симптомах инсульта счёт идёт на минуты. Существует так называемое «терапевтическое окно» («золотое окно») продолжительностью около 4 часов, в течение которого медицинская помощь максимально эффективна.
Как распознать инсульт:
- головокружение, потеря равновесия и координации движений;
- асимметрия мимики лица;
- проблемы с речью;
- потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
- онемение, слабость или паралич конечности либо одной стороны тела;
- внезапная сильная головная боль.
При появлении любого из этих признаков нужно немедленно вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112.
К факторам риска относятся: артериальная гипертензия, атеросклероз, сахарный диабет, заболевания сердца (особенно мерцательная аритмия), повышенный уровень холестерина, ожирение, курение, пожилой возраст (особенно после 65 лет).
Профилактика инсульта несложная. Это контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови, регулярную физическую активность, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, своевременное прохождение диспансеризации и профилактических осмотров.
Если у вас есть хронические заболевания или наследственная предрасположенность, обязательно обсудите с врачом индивидуальный план профилактики.
Забота о здоровье начинается с внимательного отношения к своему самочувствию и своевременному обращению за медицинской помощью.
Помните: при инсульте важна каждая минута!