Онкологи дают рекомендации.
Неделя профилактики рака легких пройдет со 2 по 8 ноября в уральской столице.
Рак легких – это злокачественное онкологическое образование, которое занимает первое место по распространенности среди злокачественных заболеваний. Причем мужчины болеют значительно чаще женщин – в 6–10 раз. Ежегодно в мире раком легких заболевает около 1,5 миллиона человек. До 90% случаев рака легкого вызваны курением сигарет, курением кальяна и вейпингом. Кроме того, курильщики чаще болеют респираторными заболеваниями, ХОБЛ и туберкулезом, что способствует возникновению злокачественных новообразований в легочной ткани.
Онкологи утверждают, что до 40 % всех случаев рака легких можно избежать, если отказаться от табака, придерживаться здорового образа жизни и проходить диспансеризацию.
Медики напоминают о необходимости профилактики, которая включает следующие рекомендации:
– отказ от вредных привычек, в первую очередь от курения;
– соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, богатое витаминами, ежедневные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе;
– своевременное лечение заболеваний бронхов, чтобы не допустить их перехода в хроническую форму;
– проветривание помещений и ежедневная влажная уборка квартиры;
– при работе с вредными химическими веществами и тяжелыми металлами необходимо свести контакт с ними к минимуму и обязательно использовать средства защиты – респираторы, маски.
Также в рамках профилактики необходимо проходить медицинские осмотры и диспансеризацию: с 18 до 39 лет – один раз в 3 года, в 40 лет и старше – ежегодно.
Отметим, что профилактика опасных заболеваний, в том числе социально значимых, а также их эффективное лечение – важные направления нацпроекта «Здравоохранение».
Текст подготовила Диана Рыбакова, фото Анны Иванюк