Важно обращать внимание на поведение ребенка.
Специалисты Екатеринбургского центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Диалог» напоминают, что у подростков могут возникать суицидальные мысли и фантазии. Их причинами становятся ссора с родителями или сверстниками, безответная любовь, развод родителей, иные стрессовые ситуации.
Часто, столкнувшись с проблемами и сложностями, дети находятся в растерянности, не знают, как поступить. К сожалению, в кризисной ситуации подросток может выбирать добровольный уход из жизни как наиболее «легкий» способ разрешения трудностей, которые кажутся в тот момент непреодолимыми.
Родителям и педагогам следует всегда обращать внимание на необычное поведение ребенка. Многие задумывающиеся о самоубийстве могут неосознанно сигнализировать окружающим о своих намерениях. Среди таких знаков:
- избегание контактов с окружающими, бездеятельность;
- двигательная заторможенность или возбуждение, уходы из дома, пропуски уроков;
- «приведение дел в порядок»;
- урегулирование старых конфликтов, написание писем родственникам и друзьям, раздаривание личных вещей;
- изменение привычек, прекращение соблюдения правил личной гигиены, темы разговоров, связанные со смертью или самоубийствами;
- изменение пищевого поведения (сброс или набор веса);
- появление самоповреждений разного характера (порезы, синяки, стремление к многочисленному пирсингу, татуированию тела);
- демонстрация признаков депрессии, приступы паники, выраженная тревога, бессонница, утрата способности испытывать удовольствие.
Психологи отмечают, что лишь в 10% случаев дети действительно желают свести счеты с жизнью, а в 90% случаев это способ обратить на себя внимание. Подросток не отдает себе отчета в том, что смерть — это навсегда. Он думает, что вот «попугаю их, и все вернется назад, а проблемы исчезнут». Осознание смерти и страх перед ней формируется лишь к 18 годам и позже.
«Уважаемые родители! Обращайте внимание на эмоциональное состояние вашего ребенка. Общайтесь, обсуждайте проблемы, учите их разрешать, внушайте оптимизм. Проявляйте бдительность. Если вы чувствуете неблагополучие вашего ребенка, но не справляетесь сами, не стесняйтесь обращаться за помощью. Специалисты помогут вам найти выход из трудной ситуации», — отмечают эксперты.
Общероссийский детский телефон доверия — 124.
Горячая линия кризисной психологической помощи — 8 (800) 600-31-14.
Записаться на психолого-педагогические консультации в Екатеринбургский центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Диалог» можно по телефону +7 (343) 251-29-04 в будние дни с 09:00 до 17:00.
Текст подготовила Елена Порунова, фото Алины Шешеня