Что толкает ребенка к сигаретам, как реагировать на то, что он замечен за курением.
Несмотря на устрашающие картинки на пачках сигарет, жить без курения удается далеко не каждому.
Зачастую на улице, остановке или во дворе многоэтажек можно встретить с сигаретой в руках не только взрослого, но и подростка. Невольно напрашивается вывод о том, что курение остается одной из самых распространенных вредных привычек. Именно об этой проблеме мы говорим с врачом-наркологом Дамирой Хуснутдиновой.
– Вред никотина для растущего организма намного серьезнее, чем для взрослых. Токсины действуют на подростков сильнее, вызывают привыкание, негативно воздействуют на рост, умственное и половое развитие. Никотин пагубно влияет на состояние сосудов, в результате чего нарушается кровообращение в головном мозге. У курящего подростка ухудшаются концентрация внимания и память. Кроме этого, снижается качество зрения, повышается риск появления глаукомы. Никотин разрушительно влияет и на состояние некоторых зон коры, в результате чего ухудшается слух, – отмечает Дамира Тухватулловна.
– Неужели эти последствия не останавливают молодежь?
– Запреты на сигареты только подогревают интерес к ним. Первая затяжка кажется игрой, но потом подросток сам не замечает, что уже втянулся и выкуривает целую пачку.
– Что толкает подростков к сигарете?
– Самая популярная причина – стремление не выделяться из общей компании сверстников. Школьнику кажется, что таким образом он повышает свой авторитет. Другие причины – чрезмерное любопытство, подражание взрослым. Отдельно стоит выделить девочек. Часто они начинают курить для того, чтобы понравиться парню или казаться модной.
– Как реагировать родителям на то, что их ребенок курит?
– О вреде табака с ребенком нужно говорить всегда. С детства нужно создавать негативный образ сигарет, чтобы подросток даже думать о них не хотел. Если же ребенок уже курит, не стоит кричать на него и давить, лучше спокойно поговорить с ним.
– Но как узнать? Задать вопрос прямо или зайти издалека?
– Лучше спросить прямо. Откровенность с детьми очень важна, как и доверие. Если ребенок курит, необходимо показать неодобрение, но не перегибать палку. Не нужно ругать подростка, если он признался в курении сам. В этом случае можно попытаться выяснить, как он пришел к мыслям о сигаретах и почему пристрастился. Выявив причины курения, будет проще избавиться от вредной привычки. Стоит объяснить ребенку, что происходит с организмом курильщика, какие болезни вызывает никотин и чем это чревато. Можно сделать упор на деньги. Если подросток курит, можно с ним подсчитать, сколько личных денег тратится на сигареты в течение года. Набежавшая сумма может отрезвить ребенка, ведь на сэкономленные деньги можно купить что-то, о чем он давно мечтает. Если разговоры с подростком не помогают, имеет смысл обратиться к специалистам.
– Каковы последствия курения для детей?
– Курение в детском и подростковом возрасте не позволяет организму сформироваться правильно. Никотиновая зависимость в будущем приводит к плохой памяти, неспособности сконцентрироваться, ухудшению зрения, слабому слуху и обонянию, замедлению реакции на раздражитель, низкой выносливости, нервному истощению, гормональным нарушениям, бессоннице.
– Нужно ли разговаривать о курении со своим ребенком, даже если он не зависим от этой вредной привычки?
– Курение в подростковом возрасте проще предотвратить, чем с ним бороться. Поэтому важны доверительные разговоры о вреде никотиновой зависимости. В семье, где царит дружественная и безопасная атмосфера, намного проще отследить все перемены, происходящие с подростком. Дома и в школе детей нужно периодически информировать о никотиновой зависимости, ее вреде и влиянии на жизнь, подтверждать статистическими исследованиями. С раннего возраста приобщать детей к спорту и разнообразным хобби.
– Какова статистика курения среди подростков?
– Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, в целом 35 процентов подростков и детей России становятся постоянными курильщиками. И их количество ежегодно растет, в то время как средняя продолжительность жизни снижается. Зачастую осознанность против вредной привычки приходит лишь в более зрелом возрасте, когда начинаются проблемы со здоровьем.
Фото Ольги Викторовой
Чистополь-Информ