Температура воздуха в квартире влияет на наше здоровье, отметили в Роспотребнадзоре. Есть риски и при болезнях сердца, и при диабете, и для развития ангины и других заболеваний.
Специалисты Роспотребнадзора составили рекомендации по идеальной температуре в квартирах жилых домов - такой, которая обеспечивала бы комфортные условия проживания без вреда для здоровья. Как отмечено на сайте ведомства, существуют отдельные нормативы.
"...в жилых комнатах, допустимая температура в холодное время года 18-24 градуса, а в теплый период года 20-28 градусов".
Если температура воздуха в комнате будет выше, у человека снизится работоспособность. Более того, утомляться мы будем быстрее. Кроме того, вырастет нагрузка на сердечно-сосудистую систему. А также велик риск простудных заболеваний - дело в том, что иммунная система в тепле угнетается, а значит, организм быстрее хватает болячки.
С другой стороны, холод также несет в себе риски быстрого заражения респираторными инфекциями - от ринитов до ангины. Кроме того, лишняя прохлада плохо влияет на хронические заболевания, в том числе, сердечно-сосудистые. Также есть опасность для периферической нервной системы. Не нужно переохлаждаться больным диабетом, ишемической болезнью сердца или гипертензивным состоянием.
Плохо на нас влияет еще и влажность - как слишком низкая, так и высокая. Таким образом, комфортная температура с приемлемым уровнем влажность - основа нашего здоровья, говорят специалисты.
Мы ждем ваших новостей . нас посещает тысячи пользователей ежедневно из России и из зарубежья. Присылайте свои фото и видеоматериалы, сюжеты . Если вы хотите, чтобы о каком-то событии или происшествии узнали все, хотите поделиться информацией , сообщите и напишите любым удобным для вас способом : контакты для связи в разделе сотрудничество . Для более быстрой обработки продублируйте ссылку на вашу информацию в ВатсАп .
"Любимый Город " - Будь в Теме !