Согласно последним данным местных метеорологов и аллергологов, в ближайшие дни в Приазовье прогнозируется значительное повышение концентрации пыльцы злаковых трав. В первую очередь речь идет о тимофеевке, луговой овсянице, райграсе, лисохвосте и костре. Интересно, что именно эти растения преобладают в степной зоне вокруг Азова, а из-за близости морского побережья влажность воздуха часто усиливает перенос пыльцы даже на большие расстояния.
Остальные аллергены пока не столь активны:
- Цветение липы стартует ориентировочно 21 мая.
- Первая волна сорных трав ожидается 24–25 мая.
- Полынь, которая особенно досаждает азовчанам с сухими степными ветрами, начнет проявлять низкую активность с 24 мая.
Для аллергиков этот период может оказаться непростым. Типичные симптомы: резь и зуд в глазах, обильное слезотечение, заложенность носа, приступы чихания, а также кожный зуд. К слову, по данным азовских врачей, каждый год в конце весны число пациентов с поллинозом возрастает примерно на 30–40%.
**Чтобы облегчить состояние, специалисты советуют:**
- реже бывать на улице, особенно в сухие и ветреные дни (в Азове такие ветры не редкость);
- надевать медицинскую маску при каждом выходе из дома;
- поддерживать в помещениях влажность воздуха — это особенно актуально для квартир с центральным отоплением;
- проводить влажную уборку ежедневно;
- держать окна закрытыми, пик проветривания лучше перенести на поздний вечер или время после дождя;
- пересмотреть рацион: исключить орехи, шоколад, цитрусовые — они способны усилить аллергическую реакцию из-за перекрестной чувствительности;
- обязательно проконсультироваться с врачом-аллергологом для подбора индивидуальной терапии.