Восемь омолаживающих продуктов, за которые ваш организм и кожа скажут спасибо
1. Зеленые бобы
В них содержится много клетчатки и антиоксидантов, замедляющих старение
2. Орехи
Любые сырые орехи приносят пользу органам и системам организма, снижая риск рака и сердечных болезней.
3. Морковь
В ней содержится много витамина А, который помогает организму бороться с вирусами и бактериями, а также каротиноиды, придающие овощу ярко-оранжевый оттенок и выполняющие функцию антиоксидантов в организме.
4. Виноград
В состав этого фрукта входят антиоксиданты и полифенолы, укрепляющие иммунитет.
5. Авокадо
В этом фрукте содержится моно- и омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты и целый ряд витаминов, которые делают вашу кожу гладкой и оказывают защитный эффект.
6. Оливковое масло холодного отжима
Обработанное таким способом масло насыщает кожу "полезными" растительными жирами и способствует ее упругости.
7. Темный шоколад
Такой шоколад содержит флаванолы, ускоряющие приток крови к коже и препятствующие вреду от солнечного света.
8. Грейпфрут
Эти фрукты богаты витамином C.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ОТЕКОВ И ПРИВЕСТИ ДАВЛЕНИЕ В НОРМУ ?
Перед применением посоветуйтесь с врачом
Скидки недели уже на Ozon Express! Доставим за час 🚀
Переходи по ссылке : ozon.ru