Айгуль Гимадиева

Помогаю женщинам заботиться о своём теле на каждом важном этапе - от подготовки к беременности до восстановления после родов. Провожу тренировки для женщин, занятия для беременных, программы по восстановлению живота и тазового дна, а также лекции по грудному вскармливанию и послеродовому восстановлению.
Бережный подход, понятные рекомендации и внимание к каждой женщине. Занятия подходят для разного уровня подготовки, доступны в онлайн- и офлайн-формате. Моя задача - не просто дать тренировку, а помочь женщине лучше чувствовать своё тело, восстановить силу и уверенность в себе.