День беременных в библиотеке: «Роды без стресса: прощаемся с тревогами»

День беременных в библиотеке:

разговоры, которые успокаивают

7 апреля — Всероссийский день беременных. В этот особый день делимся заботой о будущих мамах и приглашаем на важную встречу — «Роды без стресса: прощаемся с тревогами».

Страх перед родами часто рождается не из-за боли, а из-за неизвестности. Наша встреча поможет превратить тревоги в уверенность, а сомнения — в спокойствие.

Что ждет участниц:

разбор популярных «страшилок»: почему рассказы подруг - не ваш сценарий.

алгоритм действий: что делать, если/когда накатывает паника.

создание психологического «кокона» безопасности во время родов.

живая поддержка и обмен опытом с другими будущими мамами.

полезная литература, которую можно взять прямо из нашей библиотеке.

Ведущая — Ирина Даниленко, перинатальный психолог, инструктор дородовой подготовки, руководитель центра «Начало жизни» в г. Абакан.

7 апреля, 14:00

Чертыгашева, 65, малый зал (6 этаж, каб. 603).

Для тех, кто не сможет присоединиться к встрече оффлайн будет организована прямая трансляция по ссылке