ПРИГЛАШАЕМ НА ЙОГУ В МУЗЕЙ

23 марта с 9 до 11 часов

Идея «Йоги в музее» не нова, это прекрасный общемировой тренд соединения йоги и искусства.

Практика 108 Приветствий Солнца (108 Сурья Намаскар) — легендарная и общеизвестная практика в йоге. Практика пробуждения “солнечных качеств личности”, вызов своим физическим возможностям и заряд энергии на весь год!

Ждем вас на динамическую медитацию, которая поможет сосредоточиться на моменте.

В конце практики вас ждет тотальное расслабление в шавасане и медитация под поющие чаши.

Практика может занять около 1,5 часов.

С собой на практику нужно взять воду и небольшое полотенце.

Коврики предоставляются, или приходите со своим.

Имеются противопоказания.

Организаторы: студия йоги «Namaste» и студия «Dashyoga».