Сердечно-сосудистые заболевания остаются самой частой причиной смерти во всём мире и в России: согласно статистике Минздрава, от внезапной остановки сердца ежегодно умирают около россиян. Обычно для предотвращения остановки сердца специалисты дают общие советы: следить за здоровьем, не злоупотреблять фастфудом, ограничить потребление соли. Но недавнее исследование дает надежду на более действенный способ: ученые обнаружили симптомы, которые чувствует человек за 24 часа до остановки сердца.

Внезапную остановку сердца необходимо предупредить до того, как она случится, иначе может быть уже поздно: , 90% людей, столкнувшихся с остановкой сердца, погибают. Важно понимать, что речь идет не о прикованных к кровати пациентах, а о здоровых на первый взгляд людях.

Как рассказала нам врач-кардиолог и аритмолог Екатерина Лещенко, в статистику попадают люди, которые ни о чем не подозревали и которым становилось плохо всего за час до внезапной смерти, если она произошла при свидетелях.

— Если смерть произошла без свидетелей, о внезапной смерти говорят в том случае, если погибший находился в удовлетворительном состоянии за 24 часа до смерти, — уточняет Екатерина Лещенко.

Чаще всего причиной остановки сердца становятся болезни сердечно-сосудистой системы: ишемическое заболевание сердца (ИБС) и нарушение сердечного ритма. Эти болезни чаще всего встречаются у мужчин — по статистике, именно из-за этого внезапная сердечная смерть у них наступает в среднем в два раза чаще, чем у женщин. Сказывается на риске остановки сердца и возраст: чем старше мы становимся, тем выше вероятность столкнуться с ИБС. Но многие продолжают жить, не подозревая у себя проблем с сердцем.

— Почти в половине случаев остановка сердца у лиц старше 40 лет происходит без известных заболеваний сердца, однако большинство из них при этом имеют не диагностированную ИБС, — заявила Екатерина Лещенко.

Так или иначе, независимо от диагностированных болезней и возраста, от внезапной остановки сердца никто не застрахован. Но есть симптомы, на которые совершенно точно стоит обратить внимание — они появляются за 24 часа до события, и, если их не игнорировать, можно заранее понять, что с вами происходит, и своевременно обратиться за помощью.

Исследователи из Седарс-Синайского института изучили медицинские карты 800 с лишним пациентов, которые скончались от внезапной остановки сердца, и отдельное внимание уделили симптомам, на которые жаловались люди. В , опубликованной в журнале The Lancet Digital Health, авторы исследования говорят, что половина пациентов столкнулась с одним из характерных симптомов за 24 часа до внезапной остановки сердца. Причем у мужчин и у женщин этот симптом отличался: мужчины ощущали боль в груди, а женщины чувствовали отдышку. Кроме того, от пациентов обоих полов поступали жалобы на учащенное сердцебиение, приступообразную активность сердца и симптомы гриппа.

По словам ученых, обычно именно эти симптомы бывают предвестниками ближайшей внезапной сердечной смерти. Но врач-кардиолог Екатерина Лещенко добавляет, что бывают и другие симптомы.

Но нужно понимать, что, даже если вы не чувствовали вышеперечисленных симптомов, от внезапной сердечной смерти вы не застрахованы.

По словам исследователей, симптомы, на которые они обратили внимание в своей работе, нуждаются в дальнейшем изучении. В будущем открытие может помочь улучшить прогнозирование остановки сердца, но людям, попадающим в группу риска, стоит задуматься о профилактике уже сейчас. В первую очередь перечисленные выше симптомы нужно запомнить пациентам, у которых в анамнезе уже есть сердечные заболевания, или людям, чьи родственники сталкивались с внезапной остановкой сердца.

— При появлении таких симптомов, как боль или дискомфорт в грудной клетке, сердцебиения, обморочные состояния, а также при наличии сердечно-сосудистых заболеваний у ваших родственников, стоит обратиться к врачу для прохождения необходимого обследования, — считает Екатерина Лещенко.

Врач-кардиолог отмечает, что важно узнать, встречались ли в семье эпизоды внезапной смерти и есть ли у родственников симптомы ишемической болезни и нарушения ритма сердца. Также пациенту необходимо провести ЭКГ, УЗИ сердца, суточное мониторирование ЭКГ. Кроме того, кардиолог советует своевременно и регулярно лечить сердечно-сосудистые заболевания, если такие диагностированы.